Maggie剛剛開始Work from home，所有的溝通都變成遠距，覺得很不習慣。她和老闆視訊，聽到老闆喊："You are frozen!"

她以為老闆說她很冷、很凍，天氣明明就很熱啊，於是就大聲回答："No, it's hot here."鬧得彼此哭笑不得。也許將來遠距工作也可能成為新常態。今天就來學學遠距工作常常用得到的英文表達。

1.Hang on, you're frozen! 

（Ｘ）等等，你結冰了。

（Ｏ）等等，你畫面卡住了。

Frozen這個字大家應該不陌 ... more

在新冠疫情爆發前，世界衛生組織便曾預估，全世界每四人中會有一人會經歷心理健康問題。現在，即便世界已經步入後疫情時代，面對疾病時的緊張、焦慮等心已狀態失調的情況卻延續下來，不知不覺地影響每個人的生活。

你聽過新冠失眠（coronasomnia）嗎？

失眠通常與壓力有關，2020年8月時，英國南安普敦大學發表一份研究顯示，失眠人口的比例已經從每六人中有一人失眠，提高至每四人中有一人失眠。在中國因武漢肺炎封城期間，失眠比例也從14.6%增加至20%。
根據自由時報報導，華人心理治療研究發展基金會在今年5月20日至6月16日，於線上進行「COVID-19疫情煩心自我評估」問卷調查，結果顯示民眾因個人接觸史與 ... more