Make Yourself Unforgettable

Key Point
Impromptu: done or said without earlier planning or preparation，impromptu speech通常翻譯為即席演講，但其實小至回答問題，大至上台報告，只要沒有事先準備的談話，都算是即席發表，而這樣的場合往往是展現實力的關鍵時刻。

不只是說出來，還要說得引人入勝。

無論在博客來鍵入「說話」，或是直接到誠品走一趟，可以發現教大家說話的書不少，能否抓住聽者的注意力，開口的60秒內就決定成敗。

It’s how you handle yourself when least prepared that demonstrates your leadership.

關於「即席」的迷思

即席發表雖然包含一定程度的臨場反應表現，但卻不是一種天生的能力（gift），美國知名作家馬克吐溫曾說過，“It usually takes me more than three weeks to prepare a good impromptu speech.”

好的即席發表背後，代表的是平時的練習與實力累積，Luck is where opportunity meets preparation.

Do You Have Glossophobia?

平時表現不差，但是臨時要在許多人面前講話時就支支吾吾嗎？ Glossophobia，也就是speech anxiety，代表對於公開談話的恐懼，在美國查普曼大學「最恐懼事物」研究調查，有41%的人提及害怕「公開演講」。

不過，讓我們反過來想吧。這代表「把話說好」，絕對是個讓自己脫穎而出的大好機會！

什麼情況需要即席發表？

- 會議中的臨時提案或工作回報
- 社交場合的自我介紹
- 演講完後的Q&A
- 派對或宴會上的致詞

把緊張感藏起來，用裝的也要從容

情緒會感染，尤其是無數眼光望向你，等著看你能說出什麼建設性言論的時候。說話時一緊張，立刻會建立聽眾和自己的「高低關係」，現場開始瀰漫尷尬氛圍，只能硬著頭皮把話平鋪直敘的講完。避免焦慮感，可以從避免以下四點開始做起。

X Over-apologize
即席談話時，可以提及自己沒有準備，但不需要為此道歉，說太多次“sorry”會讓聽眾反而不知所措，使談話失焦。

X Avoid eye-contact
眼神接觸能讓聽眾覺得被尊重、覺得有連結，是發表的重要技巧之一。如果一直避開聽眾的眼神，或是盯著遠方、飄忽不定，會顯得整個人很慌張。

TIP: 覺得眼神交會讓自己太緊張，可以隨機看向眼前的三個方向，眼神落在聽眾的眉心或額頭位置。

X Use unnecessary filler words
有的人說話時充斥「然後」、「就是」、「對⋯⋯」等無意義的字眼，用英文談話時若有太多“so...”、“and then...”、“like...”、“you know...”，會聽起來很不專業，可以練習以稍稍停頓取代這些字詞，給自己幾秒時間組織好下一句話再開口。

X Talk gibberish
有趣不等於亂說話，如果發現自己開始語無倫次，一樣可以停頓一下，或是對觀眾拋出問題。當然，平時大量練習才是解決這個問題的根本之道。

三分鐘挑戰

用英文說話不困難，可以想像成「習慣成自然」。試著聊聊以下主題，並不間斷敘述1～3分鐘。

Introduce yourself

Talk about your ideal supervisor

Talk about your duties in the company

TIP: 這個練習的重點在於「說」，所以可以先忘掉文法問題，先以說好說滿一分鐘為目標。進階版挑戰則是可以將自己的說話內容錄下來，聽聽有什麼問題再加以改進，並可以把時間延長到三分鐘。

參考資料：Magnetic Speaking, write-out-loud.com, 今周刊, Fast Company, Linkedin

編輯／馬婉娟

本文收錄於英語島English Island 2020年8月號
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