聊出自己的風格

基本分數先拿下

雖說自信是種由內而外散發出的氣質，但一開始我們可以從外在態度開始著手。

（打勾）衣著乾淨整齊
（打勾）時時帶著微笑
（打勾）談話時可不時注視對方的眉間位置，製造eye contact的感覺
（Ｘ）不建議向對方勾肩搭背
（Ｘ）不建議一直看手機

找到自己的節奏

閒聊的話題百百種，如果一時接不上話，也不用立刻否定自己，可以再拋出問題讓對方多講一些，從中找出繼續聊下去的線索，我們也在前面的篇章中提過，無論是面對面small talk或是線上談話，都不需要太過害怕沈默，找到適合自己的閒聊節奏，enjoy&relax！。

對方聽不懂？不一定是你的錯

使用英文閒聊時，有時只要對方露出疑惑的表情，你就會懷疑自己說錯或說得不好嗎？但冷靜想一想，即便是用中文聊天，對方也會有聽不清楚，或是因為不熟悉你提到的東西而會錯意吧？用英文聊天時也會有一樣的情況，這種時候不必退縮或是刻意放大音量，可以換個方式描述，甚至用手機google圖片給對方看，也許會聊出不同的火花。

小小作弊一下，find yourself a pacifier

如果你是很容易緊張的人，一直在心中想著「不要緊張、要有自信」似乎也無法立刻有成效，這時不妨為自己找個pacifier。這邊的pacifier並不是指奶嘴，而且讓你拿在手上，能夠使你小小分心、分散緊張感，比方說一杯飲料、你的手機（但不要一直看）或是偷偷在口袋裡轉一下指尖陀螺，只要不影響交談就可以了。

最簡單的小練習：問路吧！

日常生活中沒有什麼跟陌生人small talk的經驗，但遇到社交場合又得跟第一次見面的人寒暄，該怎麼練習呢？如果你是超級怕生的人，其實最簡單的方法就是，找間常去的超市，向店員詢問商品位置，再進階一些，可以在路上向路人問路，不害怕開口就是開啟閒聊、建立自信的一大步。

文、企劃編輯／馬婉娟、詹益昀、黃煒齡

版面設計／林慧真

本文收錄於英語島English Island 2021年1月號

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